Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 december 2022
|
71,2 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 december 2022:
|
1367 kcal
|
Fett: 104,96g | Prot: 68,20g | Kolh.: 29,10g.
Frukost: Кухня на Районе Салат Кобб , Кухня на Районе Жульен, Кухня на Районе Кето Киш с Курицей и Брокколи. Lunch: ВкусВилл Бекон, ВкусВилл Масло Гхи, Protein Rex Брауни Шоколадный, Утиная Ферма Стейк для Гриля в Вишневом Маринаде. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|