Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2015
|
104,1 kg
Tappat hittills: 65,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1603 kcal
|
Fett: 82,83g | Prot: 72,66g | Kolh.: 134,71g.
Frukost: Kaffee, Dat Backhus Laugen Käsestange. Lunch: Schwarmstedter Kartoffeltaschen mit Frischkäse, Fischkuchen oder Frikadelle. Middag: Vollkornsemmel, Ja! Bierwurst. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dicker1970 's vikthistorik
|