Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2022
|
59,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
728 kcal
|
Fett: 19,82g | Prot: 19,08g | Kolh.: 121,87g.
Frukost: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Café, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Noche Buena Queso Gouda Rebanado, Manzana Verde, Jugo de Zanahoria, Papaya, Pan de Harina de Avena, Great Value Tortitas de Arroz con Quinoa. Lunch: Sabritas Papas Original. Middag: Lala Low Carb Light, Kellogg's All-Bran Original, Nestlé Cheerios . mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
angeles.frias 's vikthistorik
|