Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2015
|
55,1 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1319 kcal
|
Fett: 59,87g | Prot: 69,02g | Kolh.: 133,97g.
Frukost: кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Савушкин Продукт Творожный Чизкейк, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Кукурузная. Lunch: шоколад, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Грейпфрут, Яблоко, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Редис, Помидоры, Курица на Пару. Middag: Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Оливковое Масло, Авокадо, Вареное Яйцо. Snacks/Annat: Морковь по-Корейски, Оливковое Масло, Льняное Масло, Морковь, Капуста, Свекла Вареная. mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|