Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2022
|
71,3 kg
Tappat hittills: 3,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
399 kcal
|
Fett: 12,31g | Prot: 7,47g | Kolh.: 62,80g.
Frukost: Café Expresso, Pingo Doce Croissant com Creme, Solevita Sumo de Laranja Natural. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
Juliana Ferreir 's vikthistorik
|