Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2022
86,6 kg Tappat hittills: 11,4 kg.    Kvarvarande: 0,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 04 december 2022:
1738 kcal Fett: 67,95g | Prot: 45,51g | Kolh.: 124,98g.   Frukost: Senseo Café, Primevère Tartine et Cuisson, Maître Jean Pierre Biscottes 6 Céréales (Lidl), Senseo Café. Lunch: Endives Braisées, Bigard Joue de Bœuf, Toque du Chef 12 Escargots, Lidl Pain Sportif, Vin de Table, Pastis, Senseo Café. Middag: Lidl Amandes de Californie, Maître Jean Pierre Galette des Rois (Pommes), Soupe de Légumes, Pomme, Vin de Table Rouge, Pastis. mer...
2376 kcal Träning: 8 kms home traineur - 30 minuter, Vila - 17 timmar, Sömn - 6 timmar och 30 minuter. mer...
Ökar 0,4 kg per vecka

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


Daddy 02 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.