Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 december 2022
|
114,6 kg
Tappat hittills: 30,9 kg.
Kvarvarande: 27,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 december 2022:
|
1509 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 68,86g | Kolh.: 204,50g.
Frukost: ВкусВилл Онигири с Кетой, ВкусВилл Салат «Норвежский» с Лососем. Lunch: ВкусВилл Желе с Фруктами, Булгур с Овощами, ВкусВилл Креветки Жареные. Middag: Магнит Банан, Сахар, Белый Город Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Cherryduck 's vikthistorik
|