|
Habis gym, minum flimty dan menu non nasi.
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1143 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 52,28g | Kolh.: 139,29g.
Frukost: Sidomuncul Kunyit Asam, Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto. Lunch: Chicken Breast, Yun-Yi Tahu Original. Middag: Flimty Flimty Blackcurrant. Snacks/Annat: Brown Sugar Liquid, Cream Cheese Clouds, Black Tea. mer...
|
|
2768 kcal
|
Träning:
Cardio - 30 minuter, Gym - 1 timme, Vila - 14 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|