Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 december 2022
|
135,9 kg
Tappat hittills: 25,6 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 december 2022:
|
1480 kcal
|
Fett: 58,71g | Prot: 41,14g | Kolh.: 172,08g.
Frukost: Инмарко Пломбир Шоколадный Золотой Стандарт, Крем Роял Эклер Фисташковый, DUO Вок Рис с Курицей, Смекалка Сырный Суп, Помидоры, Галерея Вкуса Ветчина Экстра, Огурец (с Кожурой), Сыр Чеддер или Американский (Обезжиренный, Пастеризованный), Фабрика Качества Хлеб Ржано-Пшеничный с Хмелем. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sveta_s_s_v 's vikthistorik
|