|
потеряла работу...самое главное не начать зажор...
|
82,6 kg
Tappat hittills: 14,3 kg.
Kvarvarande: 22,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
2065 kcal
|
Fett: 92,12g | Prot: 108,85g | Kolh.: 203,34g.
Frukost: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Свитлогорье Сметана 20%, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Tess Зелёный Чай, ETRE Зелёный Чай , Curtis Чай Зеленый, Принцесса Ява Чай Зелёный, Зеленика Редька, Редька, Ашан Помидор, Помидоры, Микоян Печеночный Хлеб, Микоян Хлеб Печёночный, Жито Хлеб Подовый. Middag: Принцесса Ява Чай Зелёный, Суп-Лапша с Говядиной. Snacks/Annat: Три Корочки Сухарики. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|