Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
65,6 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
817 kcal
|
Fett: 38,33g | Prot: 43,73g | Kolh.: 77,47g.
Frukost: ВкусВилл Молоко Сгущеное с Сахаром и Какао, ВкусВилл Печенье Сахарное Дарушка, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Хохланд Сыр Творожный 65%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сыр Гран-При, ВкусВилл Чиабатта для Гурманов. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|