Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 december 2022
|
69,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 12,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 december 2022:
|
631 kcal
|
Fett: 31,09g | Prot: 26,62g | Kolh.: 63,63g.
Frukost: Jagung Rebus, Telur Asin, Noera Collagen Drink, Lemon, Gery Gery Saluut Malkist Cheese. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NS Riliska 's vikthistorik
|