Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
72,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
350 kcal
|
Fett: 17,10g | Prot: 17,54g | Kolh.: 31,06g.
Frukost: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café com Leite Desnatado, Club Life To Go Ovos Mexidos, Cuscuz (Cozido). mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Rogelaine 's vikthistorik
|