Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
64,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
1946 kcal
|
Fett: 55,58g | Prot: 76,08g | Kolh.: 301,70g.
Frukost: Сладкий или Горький Шоколад, Milbona Deutsche Markenbutter, Netto Haferflocken, Каша Овсяная, Курага. Middag: Куриные Голени с Кожей. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
 Kommentarer
Danke für die unterstützung! Im moment ist es nicht so leicht🥴🥴🥴
21 dec 22 av medlem: spatzenfeder
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Milochka1978 's vikthistorik
|