Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
94,6 kg
Tappat hittills: 36,4 kg.
Kvarvarande: 26,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
1997 kcal
|
Fett: 108,62g | Prot: 69,16g | Kolh.: 181,76g.
Frukost: Peanuts, Activia Peach Yogurt. Lunch: Buffalo Wild Wings Chicken Wings (3), Jollof Rice. Middag: Beef Stew Meat, Jollof Rice. Snacks/Annat: Nestle Kit Kat (Fun Size), KOT Milk Chocolate Biscuit, Dove Milk Chocolate Truffle Hearts. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Oliviamama 's vikthistorik
|