Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 december 2022
|
78 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 december 2022:
|
266 kcal
|
Fett: 8,85g | Prot: 15,79g | Kolh.: 30,12g.
Frukost: Nasi Putih, Soto Daging. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
febrianaj 's vikthistorik
|