une marche rapide ce soir ...
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
536 kcal
|
Fett: 28,76g | Prot: 26,90g | Kolh.: 42,71g.
Frukost: Oeuf sur le Plat, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Bulk Powders Smooth Peanut Butter, Heudebert Biscottes 6 Céréales. Middag: Soupe de Potiron. mer...
|
|
1852 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Vila - 14 timmar och 40 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
Kommentarer
30 nov 22 av medlem: Jo lapin
|
Merci Jo lapin, quand une rhume nous gâche la vie et empêche de courir, la marche rapide c'est bien aussi 😀
30 nov 22 av medlem: BoussoleBleu
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoussoleBleu 's vikthistorik
|