|
До беременности два года была на низкоуглеводной диете, все было прекрасно) во время беременности решила расслабиться. Набрала не много, но вот после- поправилась на 10 кг. Сейчас решила вернуться к диете, но не понимаю что не так. Вес стоит, шесть недель уже. Гв у меня нет, детям уже 9 месяцев. Так хочется прийти в форму.
Visa kostkalendern, 30 november 2022:
|
2062 kcal
|
Fett: 157,89g | Prot: 115,33g | Kolh.: 31,66g.
Frukost: Петмол Сливки 33%, Кофе, Окраина Сосиски Венские, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр-Бор Сыр Российский, Окраина Сосиски Венские. Middag: Hortex Клубника Замороженная, President Сметана 30%, Из Села Удоево Творог 9%. Snacks/Annat: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut. mer...
|
|