Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
54,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1254 kcal
|
Fett: 99,20g | Prot: 77,94g | Kolh.: 143,08g.
Frukost: Бегемаг Манник, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Вареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная, Лента Королевская Ватрушка. Middag: Бегемаг Манник, Помидоры, Востряково Говядина Запеченная , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Приготовленная Морковь. Snacks/Annat: Карусель Котлета Домашняя, Цветная Капуста. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|