Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
55,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 1,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
1263 kcal
|
Fett: 114,65g | Prot: 72,54g | Kolh.: 148,03g.
Frukost: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер, Жареное Яйцо, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Lunch: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Карусель Котлета Домашняя, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Middag: Неаполь Торт Рафаэлло, Лента Королевская Ватрушка, Now Foods Бразильский Орех, Чикен Пицца Солянка Сборная Мясная. Snacks/Annat: Банан, Ёбатон Печенье Суфле Шоколад. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ЕкатеринаТурин 's vikthistorik
|