Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 april 2015
|
68 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1598 kcal
|
Fett: 76,38g | Prot: 100,26g | Kolh.: 129,58g.
Frukost: Café Brasileiro Café, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lunch: Bacalhoada, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Middag: Pastelzinho, Moqueca de Peixe, Café Expresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). Snacks/Annat: Club Social Integral, Goiaba. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
FATIMAMACIEL 's vikthistorik
|