Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
61,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
586 kcal
|
Fett: 30,53g | Prot: 12,79g | Kolh.: 63,56g.
Frukost: 7DAYS Kakao Kremalı Kruvasan. Middag: Beyaz Ekmek, Et Döner. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yaseminflower 's vikthistorik
|