Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
57,2 kg
Tappat hittills: 12,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
498 kcal
|
Fett: 51,00g | Prot: 20,00g | Kolh.: 27,00g.
Middag: Центральная Кофейня Поке с Креветками. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
direktor3k 's vikthistorik
|