Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 november 2022
|
47 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 november 2022:
|
727 kcal
|
Fett: 10,54g | Prot: 16,18g | Kolh.: 165,56g.
Frukost: Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Вареное Яйцо. Lunch: Золотая Долина Варенье из Персиков, Nesquik Какао, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Зеленый Чай, Кофе. Middag: Магнит Морковь Свежая, Чай Несладкий. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
uliagubajdullina5 's vikthistorik
|