Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
83,5 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 3,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
1214 kcal
|
Fett: 63,84g | Prot: 34,66g | Kolh.: 129,58g.
Lunch: Ростик'c - KFC Крылья Острые, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Мандарины. Snacks/Annat: Twix Twix, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Сыр". mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alexey.Kokin 's vikthistorik
|