Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
66,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
1529 kcal
|
Fett: 82,16g | Prot: 67,16g | Kolh.: 113,58g.
Frukost: Ноль Грамм Джем с Пребиотиком Маракуйя, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Gustoria Томаты Вяленые в Масле, Хлеб и Молоко Хлеб Зерновой, Жареное Яйцо без Жира, Торес Свинина Европейская. Lunch: Табрис Салат Гнездо Глухаря. Middag: Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч. Snacks/Annat: Snaq Fabriq Milky Chocolate. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
madam_tadam 's vikthistorik
|