Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
50,9 kg
Tappat hittills: 14,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
716 kcal
|
Fett: 27,01g | Prot: 38,41g | Kolh.: 84,07g.
Frukost: Овсянка в Банке. Lunch: Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вода, Огурцы Кислого Рассола, Котлета Домашняя. Middag: Яйцо Всмятку, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Принцесса Ява Чай Зелёный, Bonduelle Огурцы Маринованные, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bang chan's babygirl 's vikthistorik
|