Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 november 2022
|
67,2 kg
Tappat hittills: 2,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 november 2022:
|
989 kcal
|
Fett: 41,33g | Prot: 31,13g | Kolh.: 133,35g.
Frukost: Малина, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Азбука Life Ленивая Овсянка с Кокосом и Семенами Чиа. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Азбука Вкуса Филе Трески с Брокколи. Snacks/Annat: Яблоко, Курага. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sofia Pozdniakova 's vikthistorik
|