Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
67 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
1614 kcal
|
Fett: 49,17g | Prot: 64,78g | Kolh.: 225,63g.
Frukost: Banano, Horneaditos Pan Caiman, Arepa, Perico. Lunch: Huevo Frito sin Grasa, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Middag: Huevo Cocido, Lentejas Cocidas, Arroz Blanco. Snacks/Annat: Masa de Hojaldre, Horneaditos Pan Caiman, Huevo Cocido. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilo134 's vikthistorik
|