Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 november 2022
|
57 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 november 2022:
|
517 kcal
|
Fett: 18,42g | Prot: 31,82g | Kolh.: 54,91g.
Frukost: Prozis Manteiga de Amendoim, Panquecas de aveia, Milbona High Protein Pudding Chocolate. Snacks/Annat: Continente Cereais Crunchy Muesli 0% Açúcar . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
daniela.khomyak 's vikthistorik
|