|
Zumindest keine zunahme nach den Eskapaden der letzten Tage. 🙈
|
94,4 kg
Tappat hittills: 11,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1000 kcal
|
Fett: 32,03g | Prot: 20,15g | Kolh.: 152,21g.
Frukost: Diadem Raffinade Zucker, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Reinert Bärchen-Wurst, Bergerie Greek Style Joghurt , Ja! Schmelzkäse, Margarine, Hammermühle Helles Brot, Dole Mandarinen, Lorenz Chips. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Diadem Raffinade Zucker, Pringles Hot & Spicy. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sophiabali 's vikthistorik
|