Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
56,3 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
1223 kcal
|
Fett: 56,08g | Prot: 55,99g | Kolh.: 120,35g.
Frukost: Milbona Сыр, Nautica Лосось Norwegian Salmon, Tastino Хлеб. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Freshona Огурец, Рис Отварной. Middag: Globus Торт Норка Крот. Snacks/Annat: Dupetky Dupetky Cibule, Med A Hořčice, Alesto Курага Apricots, Alesto Мягкие Финики без Косточки. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natalja M 's vikthistorik
|