Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 september 2019
|
36 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 september 2019:
|
2260 kcal
|
Fett: 92,93g | Prot: 82,06g | Kolh.: 276,96g.
Frukost: Nasi Kuning. Lunch: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih. Middag: Sambal Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Annat: Es Krim, Bakwan, Garuda Kacang Kulit, Sari Roti Roti Isi Coklat, Cireng, Cireng, Kerupuk Beras, Combro, Pepaya. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ummu farha 's vikthistorik
|