Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 november 2022
|
55,4 kg
Tappat hittills: 24,5 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 november 2022:
|
671 kcal
|
Fett: 24,81g | Prot: 63,44g | Kolh.: 48,31g.
Frukost: Гурман Кета Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Чай. Lunch: Чай, Красная Цена Цветная Капуста Замороженная, Брокколи, Своя Линия Стручковая Фасоль, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Middag: Чай, Гурман Кета Слабосоленая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Snacks/Annat: Пятерочка Манго. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Secret Profile 's vikthistorik
|