Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2015
|
78,5 kg
Tappat hittills: 14,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 25,29g | Prot: 46,25g | Kolh.: 191,47g.
Frukost: Kokosflocken, Kernige Haferflocken, Kakaopulver (Ungesüßt). Lunch: Hähnchen Curry, Reis (Gekocht). Middag: Hähnchen Curry, Reis (Gekocht). Snacks/Annat: Gekochtes Ei. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Andreas76 's vikthistorik
|