Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 november 2022
|
68,5 kg
Tappat hittills: 10,8 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 november 2022:
|
1182 kcal
|
Fett: 39,00g | Prot: 58,10g | Kolh.: 154,45g.
Frukost: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dinner Rolls , Dinner Rolls . Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Middag: Stouffer's Chicken Bacon Ranch. Snacks/Annat: Klondike Original Ice Cream Bar. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rosetonelli 's vikthistorik
|