Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
101 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 39 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1690 kcal
|
Fett: 50,03g | Prot: 93,76g | Kolh.: 212,77g.
Frukost: Хлеб из Цельной Пшеницы, Яичница (с Целым Яйцом), Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо. Lunch: Призма Яблоко Зеленое, Strike Хлебцы Карамельные, Печень Куриная Жареная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Middag: Вареники с Картошкой, Призма Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, 5 Морей Икра Трески, Хлебец, Суп-Лапша с Говядиной, Уральские Пельмени Суп-Лапша, Быстро и Вкусно Суп-Лапша. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|