Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
50,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1327 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 77,56g | Kolh.: 177,40g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Вареное Яйцо, Котлеты из Куриной Грудки. Middag: Пятерочка Виноград Тайфи, Мандарины, Моя запеканка, Гречка. Snacks/Annat: Б.Ю. Александров Сырок , Яблоко. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
KateleenK 's vikthistorik
|