Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
815 kcal
|
Fett: 46,17g | Prot: 40,69g | Kolh.: 58,95g.
Frukost: Голден Яблоко , Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Middag: Салат Крабовый. Snacks/Annat: Мандарины. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бродячий цирк 's vikthistorik
|