Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
53,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1243 kcal
|
Fett: 34,97g | Prot: 42,24g | Kolh.: 188,92g.
Frukost: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Папа Может Сервелат Чесночный, Хлебный Дом Батон Звездный. Lunch: Шаурма. Snacks/Annat: Наслада Пряники Имбирные, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Дикси Мандарины, Банан. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|