Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
82,4 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 22,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
1817 kcal
|
Fett: 66,99g | Prot: 37,54g | Kolh.: 293,22g.
Frukost: Виноград, Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жито Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Виноград. Middag: Жареная Картошка с Грибами, Виноград. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
TinaSanna 's vikthistorik
|