Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 november 2022
|
54,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 november 2022:
|
790 kcal
|
Fett: 27,21g | Prot: 24,33g | Kolh.: 118,58g.
Frukost: Картофельное Пюре, Annas Печенье Имбирное, Вареное Яйцо, Лента Морковь по-Корейски , Хлеб из Цельной Пшеницы, Гранат. Lunch: Пикник Сосиска в Тесте . Middag: Мандарины. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
NargizaMusaurova 's vikthistorik
|