Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2015
|
58 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
878 kcal
|
Fett: 21,44g | Prot: 40,21g | Kolh.: 141,91g.
Frukost: Café com Leite Integral, Vigor Requeijão Light, Bauducco Torrada Multi Grãos, Suco Verde. Lunch: Nestlé Bombom Sensação, Vapza Carne Seca Desfiada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca, Arroz Integral. Middag: Mamão Papaia. Snacks/Annat: Dr. Oetker Castanha de Caju, Banana Prata, Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Bauducco Torrada Integral (3), Vigor Iogurte Grego Zero Morango. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ana Paula Cavalcante 's vikthistorik
|