🟥FOREX //G: 120 /M: 117 / P:111 /B:68
|
108 kg
Tappat hittills: 25,4 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 oktober 2022:
|
566 kcal
|
Fett: 32,28g | Prot: 60,29g | Kolh.: 7,02g.
Lunch: Mevsim Salata, Hamsi Tava. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zgrmkscgl 's vikthistorik
|