Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 november 2022
|
84,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 25,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 november 2022:
|
642 kcal
|
Fett: 37,30g | Prot: 42,27g | Kolh.: 33,02g.
Frukost: Пермская Кондитерская Фабрика Конфеты Мономах Князь Владимир , Сваля Творог Зерненый 5%, Капучино, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Norven Форель Слабосоленая. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Настена30 's vikthistorik
|