Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 november 2022
|
70,7 kg
Tappat hittills: 4,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 november 2022:
|
1379 kcal
|
Fett: 14,84g | Prot: 47,58g | Kolh.: 266,77g.
Lunch: Dona Benta Farinha de Trigo Tradicional, Ovo. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yasmin.caliento 's vikthistorik
|