Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 november 2022
|
99 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 november 2022:
|
497 kcal
|
Fett: 15,76g | Prot: 22,80g | Kolh.: 62,60g.
Lunch: Aceite de Oliva, Hacendado Cous Cous, Bofrost Braseado de Verduras con Pollo. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|