Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2015
|
82,7 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1180 kcal
|
Fett: 54,10g | Prot: 105,41g | Kolh.: 63,77g.
Frukost: Lidl Magere Kwark, AH Zuivelspread Bieslook Light, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Lunch: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, AH Zuivelspread Bieslook Light, AH Pistolet Boulogne, C1000 Katenspek, Speltbroodje, Gekookt Ei, AH Zuivelspread Bieslook Light. mer...
|
Ökar 8,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wauwie033 's vikthistorik
|