Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 november 2022
|
55 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 10 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 november 2022:
|
846 kcal
|
Fett: 28,14g | Prot: 66,74g | Kolh.: 76,74g.
Frukost: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Творог 5%. Middag: У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. Snacks/Annat: Голден Яблоко . mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
бродячий цирк 's vikthistorik
|