Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 november 2022
|
55,2 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 november 2022:
|
1558 kcal
|
Fett: 73,93g | Prot: 54,26g | Kolh.: 168,89g.
Frukost: Whole Wheat Bread (Home Recipe or Bakery), Fried Egg, Calavo Avocado. Lunch: Wilde Protein Chips, Taylor Farms Mediterranean Crunch Chopped Salad Kit, Sausages By Amylu Sweet Caramelized Onion Chicken Burger. Middag: Specially Selected Continental Cookie Assortment, Swad Dal Tadka, White Rice. Snacks/Annat: World Market Hazelnut Rolled Wafers. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
EyesoftheBlueDog 's vikthistorik
|